笑不活了！女子三伏天晒背10天瘦4斤，我却笑死在评论区了
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近日，广东佛山一女子在楼顶晒背10天瘦了4斤，引起了广大网友的围观与热议。
据她接受采访说，没晒背之前，一天啥事也没干，总觉得好累一样，天天吹空调一点精神都没有，晒了差不多一个星期后，头发明显感觉没那么油了，眼神也变得清澈了。。。
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网友调侃：“没中暑真的是奇迹”“你以为减了4斤脂肪，实际只是4斤水”“风干牦牛肉的工序就这样”
不得不说，这届网友是懂评论的，看得我要笑死了：
哈哈哈，许多姐妹听说晒背可以减肥祛湿气都坐不住了，但每天一小时太长了，天热大量排汗补充水份不够可不就中暑了。[捂脸]
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难怪了，最佳晒背时间为早上九点到十点，中午气温最高的时间段不能去晒。
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[捂脸][捂脸]不好意思，虽然瘦了，到看到背和屁股都晒脱皮了，我就忍不住笑！有一说一，晒伤晒脱皮很痛的。
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哈哈哈，还是父母棋高一着，活也干了，太阳也晒了，汗也出了，就是人累到了。[呲牙]
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以后孩子生出来了，那不就是太阳的后羿啊……还别说，真有人因为适当晒背怀上小孩的，但小概率事件吧。
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哈哈哈就说有没有减肥吧。
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玩笑归玩笑，晒背想要起到益气温阳、散寒祛湿养身的目的，还是要注意以下这些问题：
1、不是每个人都适合晒背的，具体咨询医生自己的体质能否晒背。
2、晒背最佳时间为早上9-10点，下午4-6点，通常20-30分钟即可。
3、注意及时补水，谨防脱水中暑。
4、对于紫外线过敏和“三高”人群不建议晒背。
对此，大家有什么看法？欢迎评论区留言
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