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为什么有些人总是吃不胖?看完网友的评论引起万千共鸣!

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最佳新人活跃会员优秀作者

发表于 2024-7-11 16:56:19 | 查看全部 |阅读模式 来自: 中国–山东–青岛

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小妹在此表示衷心感谢!
各位看官们,是不是有时候看着那些怎么吃都不长肉的人,心里羡慕得不得了?别急,今天我们就一起来讨论一下这个问题
看完以下网友的真实分享,或许能给我们带来一定的感悟和启发



你吃的胖吃的不胖,基因决定了一半吧,但不是全部



你吃的越健康,你就越靠近不宜胖的体质



一切有益于你肠道菌群的东西都有助于减肥



为什么有人光吃不胖



普通人怎么才能吃不胖?



少熬夜,保证每天有充足的睡眠时间



尽量吃饱后不继续吃零食。



饭后运动并且饮食口味不能过重



怎么吃都长不胖,主要是分五类



基因遗传



基础代谢能力高!



消化吸收不好!
看完以上内容的各位看官们,对此你有没有什么独特的见解呢?欢迎留言讨论呢感谢各位看官的阅读,祝看到这里的你天天开心,顺风顺水发大财,别忘了点赞关注 哦~我们评论区见!
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发表于 2024-7-12 15:02:57 | 查看全部 来自: 中国–上海–上海–徐汇区
滴~至尊卡,打卡成功!楼主辛苦了,祝楼主:万事如意🧡,打卡时间:2024年07月12日 15:02:57
—— 来自:荷包蛋部落(HBD0.CN)一键打卡
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